27 octobre 2022
La règle du 50-30-20, popularisée par la sénatrice américaine et ancienne professeure en droit du commerce Elizabeth Warren dans un livre en 2005, est une méthode pour aider à gérer son budget. Elle consiste à répartir vos revenus en trois catégories de dépenses : 50 % pour les besoins, 30 % pour… Lire la suite
27 juillet 2022
Pas évident de faire du sport en plein air, en particulier de la course à pied, quand la température monte. Pour faire son footing en été sans se mettre en danger, le médecin généraliste Gwendal Galesne-Herceg recommande dans un article d’Ouest-France de sortir le matin plutôt que le soir. Si vous… Lire la suite
18 avril 2023
Un robinet qui goutte peut entraîner la perte de 120 litres d’eau en moyenne par jour, selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public. Traquer les fuites est donc la première chose à faire pour économiser l’eau. Pour ce faire, l’Ademe recommande de… Lire la suite