24 juin 2022
Vous êtes accro à votre smartphone ? Si vous pensez que faire une pause quasi complète pendant votre semaine de vacances va vous aider à vous en détacher sur le long terme, c’est une erreur. Comme pour les addictions à la nourriture ou au jeu vidéo, « c’est dans une posture médiane qu’une personne… Lire la suite
16 décembre 2022
Votre machine à café est cassée et n’est plus sous garantie ? Au lieu d’en acheter une nouvelle, pourquoi ne pas la faire réparer ? Depuis hier, vous pouvez bénéficier d’un « bonus réparation », mis en place par le gouvernement, pour payer moins cher la remise en état de vos appareils électroniques… Lire la suite
9 septembre 2022
Marcher régulièrement permet de faire baisser la glycémie (qui mesure le taux de glucose, ou sucre, dans le sang) et contribue à prévenir le diabète de type 2, une maladie chronique caractérisée par l’hyperglycémie. Pas besoin d’y consacrer beaucoup de temps : des marches régulières de deux à cinq… Lire la suite