29 mai 2015
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Comptez en heures plutôt qu’en jours
Si vous avez tendance à remettre certaines tâches au lendemain, peut-être vous méprenez-vous sur le temps qu’il vous reste pour les accomplir. Daphna Oyserman, chercheuse en psychologie à l’Université de Californie du Sud, recommande de compter le délai dont vous disposez en heures plutôt qu’en jours, et en jours plutôt qu’en mois ou en années. Au cours de l’étude qu’elle a dirigée, elle a ainsi constaté que les personnes à qui on annonçait qu’ils avaient 10 950 jours avant leur retraite prévoyaient de commencer à épargner quatre fois plus tôt que ceux à qui on disait qu’ils avaient 30 ans devant eux.
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