Ne pas faire son lit le matin

Si vous n’avez pas le temps de faire votre lit, ne vous formalisez pas. Cette négligence s’avère bonne pour la santé, explique Stephen Pretlove, chercheur à l’université britannique de Kingston. Il a prouvé qu’un lit défait pouvait repousser les acariens, ces insectes microscopiques présents par milliers sous les couvertures et pouvant causer des allergies. Ces bêtes s’épanouissent dans l’humidité ambiante, dont les draps sont chargés après une nuit de sommeil. Ils peuvent ainsi proliférer si le lit est refait immédiatement, conservant un maximum de chaleur. Si le lit est ouvert et si un courant d’air circule dans la chambre, ces parasites survivront plus difficilement. Pour ne pas avoir l’impression de vivre dans un capharnaüm, vous pouvez faire le lit à la fin de la journée.