Nos habitudes de sommeil nous conduisent à dormir dans la même position et au même endroit du lit. À terme, cela peut entraîner une usure inégale et plus rapide du matelas. Pour y remédier, Fabienne Maleysson et Aissam Haddad, de l’association de consommateurs UFC Que choisir, conseillent de retourner celui-ci deux fois par an, même s’ils mettent en doute l’efficacité des faces hiver et été. Vous pouvez faire pivoter votre matelas plus fréquemment en n’inversant pas seulement le recto et le verso, mais aussi la tête et les pieds.
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