3 avril 2023
Toutes les pensées qui vous tracassent surgissent au moment de vous coucher et vous empêchent de dormir ? Cette situation est désagréable, mais normale. Ces pensées surviennent le soir lorsque les tâches de la journée ne sont plus là pour vous en distraire, expliquent deux chercheurs dans un… Lire la suite
17 février 2023
Depuis le séisme qui a frappé la Turquie et la Syrie le 6 février et fait plus de 40 000 morts, les appels aux dons affluent pour venir en aide aux sinistrés. Le Don en confiance, un organisme à but non lucratif, a rappelé hier que de telles catastrophes étaient « propices au lancement de faux… Lire la suite
27 octobre 2022
La règle du 50-30-20, popularisée par la sénatrice américaine et ancienne professeure en droit du commerce Elizabeth Warren dans un livre en 2005, est une méthode pour aider à gérer son budget. Elle consiste à répartir vos revenus en trois catégories de dépenses : 50 % pour les besoins, 30 % pour… Lire la suite