27 mars 2023
Vos journées de travail sont peut-être stressantes, ne permettant ni à votre corps ni à votre esprit de se reposer. Une étude publiée en janvier [en anglais] dans la revue scientifique Cell Reports Medicine affirme que réaliser des exercices de respiration pendant cinq minutes chaque jour améliore… Lire la suite
25 septembre 2023
Votre CV dit du bien de vous, évidemment, mais ce qui est encore mieux, c’est quand vous pouvez compter sur des gens pour vanter eux aussi vos mérites. La plateforme de recrutement Welcome to the Jungle recommande de glisser dans votre CV des références de personnes qu’un recruteur pourra appeler… Lire la suite
29 septembre 2023
Il n’y a pas que les fruits et légumes qui ont des saisons idéales de consommation. Dans une vidéo de Brut, Julie Bossard, membre de l’association Pleine Mer, qui défend la pêche durable, appelle à respecter la saisonnalité des poissons. Cette notion correspond à leur cycle de vie et non à la… Lire la suite