17 juin 2016

Ça peut servir

Comment retrouver ses clés

S’il vous arrive d’égarer vos clés, pourquoi ne pas vous en remettre aux conseils d’un champion de la mémoire ? En 2013, Ron White avait réussi à retenir les noms des 2 220 soldats américains morts en Afghanistan et leurs grades. Et il fait aussi bien avec ses clés. Le problème selon lui est que lorsqu’on les pose quelque part, on est « en pilote automatique », on pense à autre chose, on n’est pas concentré. Comment y remédier ? Sa technique consiste à associer des souvenirs à des images mentales. Dès que vous les posez quelque part, « imaginez que vos clés soient une bombe et qu’elles explosent » à cet endroit. Visualisez pendant deux secondes l’explosion qu’elles provoqueraient, par exemple votre table en train de prendre feu. « Cela vous obligera à vous concentrer », assure-t-il et vous fixerez dans votre mémoire le lieu de cette explosion fictive.