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Se souvenir des prénoms
Que l’on se rende à son premier jour de travail ou à une fête où l’on connaît peu de monde, le problème est souvent le même : comment retenir les prénoms des personnes que vous allez rencontrer ? Une astuce simple consiste à répéter leur prénom juste après qu’elles se sont présentées. Par exemple, dès que Sophie vous donne son nom, répondez-lui « Bonjour Sophie, enchanté ». L’expert en mémorisation Jean-Yves Ponce suggère sur BFM Business de citer le prénom plusieurs fois dans la conversation qui suit, ce processus aidant à bien l’intégrer. Parmi les autres techniques, il recommande également de faire une association d’idées en pensant à une connaissance ou à une célébrité qui aurait le même prénom.
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