18 septembre 2023
Éteindre régulièrement son téléphone permet de limiter les risques que celui-ci soit piraté, selon la NSA. L’agence de renseignement américaine conseille sur son site de redémarrer son téléphone toutes les semaines. Redémarrer votre téléphone permet de fermer les applications ou programmes… Lire la suite
23 juin 2023
L’été est arrivé et avec lui la chaleur. L’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public, propose des conseils [PDF] pour garder son logement au frais. Quand vos fenêtres sont fermées en journée, il est quand même possible de faire circuler l’air en… Lire la suite
2 janvier 2023
Vous avez sans doute fait ripaille ces derniers jours. Et vous avez eu raison ! La reprise peut cependant être difficile. Si vous vous trouvez en petite forme, rien ne sert de s’imposer « des régimes punitifs qui au final engendreront mal-être et frustration », juge la diététicienne Laura Martinez… Lire la suite