30 janvier 2023
E-mails, notifications, messageries instantanées et visioconférences impromptues introduisent des interruptions qui nuisent à notre concentration. Spécialiste du travail et de l’organisation personnelle, l’Américain Cal Newport a expliqué dans plusieurs ouvrages que le travail devant un ordinateur… Lire la suite
10 juillet 2023
Il est parfois difficile de partir en congé l’esprit léger, surtout si vous occupez un poste à responsabilités. Pour déconnecter tout en vous assurant de retrouver les choses en ordre à votre retour, préparez un plan de gestion en votre absence, recommande la coach Marlo Lyons dans la revue… Lire la suite
22 septembre 2022
Pour réduire un peu sa consommation d’énergie, il est possible d’agir dans sa cuisine, en particulier sur la cuisson des aliments. L’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public, conseille de mettre un couvercle sur les casseroles et les poêles pendant… Lire la suite