2 décembre 2022
Si vous passez vos nuits à compter les moutons, dormir avec une couverture lestée – ou couette lourde – pourrait vous aider à trouver le sommeil. Une couette lourde augmente la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil, a révélé une étude publiée en octobre dans la revue scientifique Journal of… Lire la suite
18 avril 2023
Un robinet qui goutte peut entraîner la perte de 120 litres d’eau en moyenne par jour, selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public. Traquer les fuites est donc la première chose à faire pour économiser l’eau. Pour ce faire, l’Ademe recommande de… Lire la suite
17 août 2023
Un déjeuner improvisé en terrasse, une séance de jardinage qui s’éternise ou une application de crème solaire insuffisamment renouvelée… Un coup de soleil est vite arrivé. Il se traduit par « une augmentation du flux sanguin » vers la zone abîmée, entraînant une rougeur de la peau, et peut causer… Lire la suite