3 juillet 2023
Un vol retardé peut vous faire rater votre correspondance, arriver trop tard pour louer une voiture ou manquer la réservation dans ce restaurant qui devait lancer idéalement vos vacances. Pour limiter ces risques (et ces déconvenues), une hôtesse de l’air et un steward interrogés par le site… Lire la suite
10 août 2023
Il est important d’adapter ses protections hygiéniques quand il fait chaud, explique la sage-femme Chloé Canuet dans un article de L’Obs. « Le mix chaleur, règles et tampons favorise l’apparition de problèmes gynécologiques », explique-t-elle. Afin d’éviter la prolifération de bactéries, elle… Lire la suite
2 décembre 2022
Si vous passez vos nuits à compter les moutons, dormir avec une couverture lestée – ou couette lourde – pourrait vous aider à trouver le sommeil. Une couette lourde augmente la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil, a révélé une étude publiée en octobre dans la revue scientifique Journal of… Lire la suite