Faire le tri dans sa liste de tâches

Dresser une liste de tâches est une habitude destinée à vous libérer l’esprit, cela ne doit pas devenir un motif d’angoisse devant la quantité de choses à faire. Auteure pour le site américain de conseils de vie pratique Lifehacker, Stephanie Lee explique qu’elle a trouvé un remède en utilisant un agenda acheté dans le commerce qui l’incite à définir chaque jour la tâche la plus importante avec comme sous-titre : « Si c’est la seule chose que vous devez faire aujourd’hui, cela vous satisfera. » Se poser quotidiennement la question de la véritable utilité de chacune des choses que vous vous êtes promis de faire permet également d’éliminer les tâches moins importantes qui ne vous apportent rien.