20 février 2023
Vous ressentez des maux de tête en fin de journée ? Plusieurs facteurs peuvent en être la cause, comme une soirée trop arrosée la veille ou le stress. L’Institut Pasteur de Lille, un centre de recherche privé, recommande sur son site de boire de l’eau pour faire passer la douleur puisqu’un mal de… Lire la suite
19 juin 2023
Vous avez été désigné pour faire un discours à un mariage, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Commencez par trouver un thème qui structurera votre prise de parole, conseille Carla Eustache, directrice d’une agence d’événementiel américaine, dans un article du New York Times [en… Lire la suite
3 mars 2023
Vous avez tendance à ne voir que les génériques de début des films ? Deux spécialistes du sommeil livrent dans le magazine américain Wired [en anglais] quelques conseils pour éviter de somnoler sur votre canapé devant un film. Le professeur en sciences du comportement Aric Prather recommande de se… Lire la suite