27 février 2023
« L’activité physique ne se résume pas au sport », explique Santé publique France sur son site MangerBouger.fr. L’organisme public dépendant du ministère de la Santé encourage les adultes à réaliser au moins 30 minutes d’activités physiques dynamiques par jour et les enfants et adolescents à… Lire la suite
12 juin 2023
Cela vous est peut-être déjà arrivé durant un exposé, une conférence ou un discours : vous perdez le fil de votre pensée et le stress vous empêche de le retrouver. En prévision de ces moments désagréables, ayez toujours sur vous un stylo ou un petit objet à faire tomber, recommande l’entrepreneuse… Lire la suite
25 novembre 2022
Face à la hausse des prix de l’énergie, il n’y a pas de petites économies. La technique de la cuisson passive, testée et approuvée par Brief.me, vous permet de cuire vos pâtes en utilisant moins d’électricité ou de gaz. Lorsque vous plongez vos pâtes dans l’eau bouillante, attendez que l’eau… Lire la suite