20 février 2023
Vous ressentez des maux de tête en fin de journée ? Plusieurs facteurs peuvent en être la cause, comme une soirée trop arrosée la veille ou le stress. L’Institut Pasteur de Lille, un centre de recherche privé, recommande sur son site de boire de l’eau pour faire passer la douleur puisqu’un mal de… Lire la suite
13 octobre 2022
Mettre de l’argent de côté dès sa première paie peut être utile en cas de coup dur ou pour faire face à un imprévu. Pour épargner efficacement, le média spécialisé Tout sur mes finances conseille, dans un article à destination des jeunes actifs, de commencer par « faire un budget, en répertoriant… Lire la suite
10 juillet 2023
Il est parfois difficile de partir en congé l’esprit léger, surtout si vous occupez un poste à responsabilités. Pour déconnecter tout en vous assurant de retrouver les choses en ordre à votre retour, préparez un plan de gestion en votre absence, recommande la coach Marlo Lyons dans la revue… Lire la suite