Un délai de réflexion avant de filer sur YouTube

Vous avez tendance à vous rendre machinalement sur Facebook ou YouTube et à y passer un temps considérable ? L’extension Calm pour les navigateurs Chrome peut vous aider à y réfléchir à deux fois. Elle vous propose, dans un moment de lucidité, de définir une liste de sites que vous estimez trop chronophages. Ensuite, lorsque vous tenterez d’accéder à ces plateformes, Calm, qui se présente comme un programme de méditation, vous invitera d’abord à prendre le temps de bien respirer, puis vous demandera si vous souhaitez vraiment poursuivre vers le site dont vous avez tapé l’adresse dans un moment de faiblesse. Libre à vous de continuer ou pas. Dans un style un peu différent, l’extension LeechBlock (disponible sur Firefox et sur Chrome) permet également de définir une liste de sites à éviter et propose d’en interdire l’accès pendant un nombre de secondes que vous définirez.