2 janvier 2023
Vous avez sans doute fait ripaille ces derniers jours. Et vous avez eu raison ! La reprise peut cependant être difficile. Si vous vous trouvez en petite forme, rien ne sert de s’imposer « des régimes punitifs qui au final engendreront mal-être et frustration », juge la diététicienne Laura Martinez… Lire la suite
16 janvier 2023
Que vous passiez un entretien d’embauche ou un entretien annuel d’évaluation, il faut savoir mettre en avant vos qualités. Pour le faire au mieux, donnez des exemples concrets. « Essayez de vous rappeler les moments où ces qualités ont pu débloquer des situations, faire avancer les projets »,… Lire la suite
9 décembre 2022
Entre les guirlandes lumineuses et les décorations en plastique, la magie de Noël ne rime pas toujours avec écologie. L’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public, donne quelques recommandations pour réaliser une décoration de Noël plus respectueuse de… Lire la suite