26 septembre 2022
Si vous avez du mal à vous concentrer sur vos tâches professionnelles ou sur vos cours, tentez d’appliquer la méthode Pomodoro. Élaborée dans les années 1980 par le consultant italien Francesco Cirillo, alors étudiant, cette technique propose de découper son temps de travail en sessions courtes de… Lire la suite
3 août 2023
La bonne période pour commencer à diversifier l’alimentation d’un bébé se situe entre quatre et six mois après sa naissance, recommande l’Assurance maladie. Une étude [PDF] publiée fin juillet dans la revue Allergy confirme qu’il est important de ne pas trop attendre pour réaliser cette… Lire la suite
6 octobre 2022
La hausse des prix de l’énergie vous pousse probablement à réfléchir au moyen de réduire votre facture. Sur son site, l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public, explique que le chauffage représente en moyenne 60 % de la consommation d’énergie d’un… Lire la suite