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Espacer les shampoings
28 août 2023
Se lever quand on n’arrive pas à dormir
Lorsqu’on est confronté à une insomnie, il est tentant de rester au lit en attendant que le sommeil vienne (ou revienne). Or, c’est souvent inutile, souligne Patrick Comat, médecin spécialisé dans le sommeil, dans un article du Figaro [accès payant]. Se tourner et se retourner dans son lit en… Lire la suite
12 mai 2023
Réussir son compost
Que vous viviez en appartement ou dans une maison avec jardin, vous pouvez composter. Si les modes de compost sont différents, les règles essentielles restent les mêmes, comme l’a expliqué à Brief.me l’association strasbourgeoise La Maison du compost. Premièrement, le compost doit être… Lire la suite
10 février 2023
Bien ranger son frigo
Pour éviter le gaspillage et garder vos aliments plus longtemps, disposez-les correctement dans le réfrigérateur. Le ministère de l’Agriculture donne quelques conseils de conservation dans une infographie claire publiée sur son site. Placez les viandes et poissons dans la partie du frigo où la… Lire la suite
