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Espacer les shampoings
Se laver tous les jours les cheveux est déconseillé pour le cuir chevelu. Pour éviter de tomber dans le cercle infernal du lavage quotidien, Aline Prevot, créatrice du blog Bioté Naturelle recommande d’espacer les shampoings au maximum en choisissant un jour fixe dans la semaine consacré au lavage des cheveux. Si vous avez les cheveux gras, c’est parce que votre cuir chevelu produit du sébum en grande quantité afin de protéger et d’hydrater vos cheveux agressés peut-être par un lavage trop fréquent. Le mieux est encore, selon Aline Prevot, de brosser vos cheveux une à deux fois par jour pour retirer la poussière accumulée au cours de la journée et pour bien répartir le sébum des racines sur les longueurs et les pointes.
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