5 mai 2023
« Qu’est-ce qu’on mange ? » Si cette question vous angoisse parce que vous ne savez pas quoi cuisiner, MangerBouger.fr a quelques suggestions à vous faire. Ce site géré par Santé publique France, un organisme public dépendant du ministère de la Santé, propose de vous concocter des menus après… Lire la suite
24 octobre 2022
La matrice d’Eisenhower est une méthode qui permet de gagner du temps et de l’efficacité en organisant ses tâches. Elle consiste à les classer en quatre catégories : urgent et important ; pas urgent mais important ; urgent mais pas important : pas urgent et pas important. Les tâches « urgentes et… Lire la suite
14 octobre 2022
Si vous souhaitez lutter contre le gaspillage, adaptez votre manière de faire les courses, recommande la fédération d’associations France nature environnement (FNE) dans un article truffé de bons conseils. Elle suggère ainsi d’aller faire ses courses en ayant déjà mangé, car « quand notre ventre… Lire la suite