22 mai 2023
L’e-mail auquel vous devez répondre depuis un moment, l’ampoule qu’il faut changer ou encore la lettre que vous avez prévu de poster, toutes ces petites tâches s’accumulent et vous encombrent l’esprit. L’entrepreneuse belge Judith Crillen, autrice du blog Maman s’organise, consacré à… Lire la suite
2 décembre 2022
Si vous passez vos nuits à compter les moutons, dormir avec une couverture lestée – ou couette lourde – pourrait vous aider à trouver le sommeil. Une couette lourde augmente la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil, a révélé une étude publiée en octobre dans la revue scientifique Journal of… Lire la suite
6 octobre 2022
La hausse des prix de l’énergie vous pousse probablement à réfléchir au moyen de réduire votre facture. Sur son site, l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un établissement public, explique que le chauffage représente en moyenne 60 % de la consommation d’énergie d’un… Lire la suite