4 septembre 2023
Au travail, les salariés reçoivent en moyenne 144 e-mails par semaine, selon l’Observatoire de l’infobésité et de la collaboration numérique (OICN), qui étudie les impacts de la surcharge informationnelle. Traiter un nombre important d’e-mails peut devenir contre-productif, en plus d’être… Lire la suite
20 mars 2023
Travailler toute la journée assis à un bureau et devant un ordinateur peut fatiguer votre corps et provoquer des douleurs. Pour éviter ces sensations d’inconfort, le Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail, un organisme gouvernemental, recommande de prendre 5 à 10 minutes de pause… Lire la suite
20 décembre 2022
Peut-être êtes-vous en train d’élaborer le menu de votre repas de Noël ou du Nouvel An. Huîtres, foie gras ou encore champagne : la coutume veut que l’on choisisse de bons produits lors de ces occasions festives. Pour bien s’y prendre, La Dépêche a compilé quelques conseils, particulièrement utiles… Lire la suite