Les erreurs à éviter après un coup de soleil

Oui, vous auriez dû mettre de la crème solaire ou vous couvrir avec un T-shirt. Mais maintenant que votre peau est aussi rouge que la carapace d’un homard, apprenez au moins à éviter certains gestes qui ne font que prolonger la douleur, tels que ceux recensés par Santé Magazine. Tout d’abord, oubliez les vêtements serrés : l’objectif pour favoriser la guérison est de laisser votre peau respirer. N’oubliez pas de vous hydrater : boire ou manger beaucoup de fruits et légumes vous permettra de rétablir le taux d’hydratation de votre peau desséchée par le soleil. Évitez toute intervention sur la peau. Pas de produits exfoliants ni de maquillage, qui peut augmenter les risques d’infection et ne laisse pas la peau respirer. N’arrachez pas non plus les bouts de votre peau lorsque celle-ci commencera à peler et appliquez plutôt généreusement de la crème hydratante.