Des recettes qui correspondent à vos critères

Il est parfois dur de trouver de l’inspiration pour des recettes lorsqu’on cumule plusieurs contraintes. L’application Youmiam propose de s’adapter à vos besoins. Vous avez des allergies, suivez un régime spécifique (végétalien, végétarien, sans porc, etc.) ou voulez exclure des ingrédients que vous n’aimez pas ? Précisez-le dans votre profil. Le mieux est ensuite de se diriger vers l’onglet « De quoi as-tu envie ? ». Choisissez le type de plat que vous recherchez, votre budget et si vous préférez consommer ou non des légumes de saison. Faites ensuite défiler les options : un plat plutôt chaud ? Gourmand ou léger ? À base de pâtes ou de légumes ? Tout ce qui s’affiche devrait vous faire saliver, ne reste plus qu’à enfiler le tablier. L’application Allergobox peut également convenir pour trouver des recettes adaptées à une allergie, mais ses critères sont plus limités.