Les réseaux sociaux vous rendent morose ? Le journaliste spécialiste des nouvelles technologies Geoffrey Morrison propose dans le New York Times quelques astuces avant d’aller jusqu’à envisager de supprimer vos comptes. Sur Facebook, une solution consiste à limiter le nombre de personnes que vous suivez tout en gardant les autres dans votre liste d’amis (pour ne pas les vexer). Votre fil d’actualité s’allégera. Vous pourrez toujours aller sur le profil des amis que vous ne suivez plus si vous voulez avoir de leurs nouvelles. Sur Instagram, évitez de suivre des comptes généreux en photos de vacances si elles vous dépriment. Sur Twitter, il existe une astuce pour rendre son fil d’actualité plus agréable : inscrire dans les paramètres les mots que vous ne souhaitez pas voir apparaître.
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