11 août 2022
En ces périodes de forte chaleur, boire une boisson très fraîche ou déguster une glace vous semble sans doute un bon moyen de vous rafraîchir. Il n’en est rien. Si l’effet procuré par la fraîcheur existe bien, il est de courte durée, explique le chercheur en neurosciences Peter Poortvliet dans The… Lire la suite
15 mai 2023
Les tics de langage sont à éviter lors d’un entretien ou d’un oral. Un article du Figaro propose des expressions pour remplacer l’omniprésent « du coup ». Il est régulièrement utilisé pour exprimer à la fois une cause, une conséquence, une supposition ou une opposition, explique l’article. Cette… Lire la suite
27 mars 2023
Vos journées de travail sont peut-être stressantes, ne permettant ni à votre corps ni à votre esprit de se reposer. Une étude publiée en janvier [en anglais] dans la revue scientifique Cell Reports Medicine affirme que réaliser des exercices de respiration pendant cinq minutes chaque jour améliore… Lire la suite