24 octobre 2022
La matrice d’Eisenhower est une méthode qui permet de gagner du temps et de l’efficacité en organisant ses tâches. Elle consiste à les classer en quatre catégories : urgent et important ; pas urgent mais important ; urgent mais pas important : pas urgent et pas important. Les tâches « urgentes et… Lire la suite
22 septembre 2023
Nous avons tous déjà été confrontés au malheureux bouchon de liège qui se brise dans la bouteille de vin. Pour sauver vos soirées, Ophélie Neiman, journaliste spécialiste du vin, décrit dans un article du Monde [accès payant] son astuce lorsqu’un morceau de liège reste coincé dans le goulot. Elle… Lire la suite
6 janvier 2023
Ça nous est tous arrivé (et si ce n’est pas le cas, vous avez de la chance) : devoir affronter une longue journée après une trop courte nuit, que vous soyez insomniaque ou fêtard. Dans un article du HuffPost [en anglais], la psychologue Fiona Barwick, spécialiste du sommeil, explique que cela ne… Lire la suite