9 septembre 2022
Marcher régulièrement permet de faire baisser la glycémie (qui mesure le taux de glucose, ou sucre, dans le sang) et contribue à prévenir le diabète de type 2, une maladie chronique caractérisée par l’hyperglycémie. Pas besoin d’y consacrer beaucoup de temps : des marches régulières de deux à cinq… Lire la suite
10 février 2023
Pour éviter le gaspillage et garder vos aliments plus longtemps, disposez-les correctement dans le réfrigérateur. Le ministère de l’Agriculture donne quelques conseils de conservation dans une infographie claire publiée sur son site. Placez les viandes et poissons dans la partie du frigo où la… Lire la suite
6 février 2023
Les futurs bacheliers ont jusqu’au 9 mars pour formuler leurs vœux sur Parcoursup, la plateforme en ligne chargée de l’attribution des places dans les établissements d’enseignement supérieur. Chacun de ces vœux doit être accompagné d’un « projet motivé ». Brief.me s’est entretenu avec Esther… Lire la suite