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Les bienfaits du silence
Sonneries de téléphone, klaxons, brouhaha médiatique… Nous vivons dans un monde bruyant. Or le bruit, selon Sénèque, peut nous faire « ressentir un fond d’inquiétude permanent ». Dans un article, Philosophie magazine livre quelques habiles techniques du philosophe stoïcien pour « apprendre à faire silence », comme écouter les autres avant de s’exprimer et éviter les réactions à chaud.
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