Ça peut servir
Garder une trace de son ticket de vestiaire
Lorsque vous laissez vos affaires au vestiaire dans un lieu public, on vous remet généralement un ticket pour pouvoir les récupérer en partant. Ce petit bout de papier peut se perdre facilement. Le mieux est donc de le prendre en photo au…
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21 juillet 2022
Préparer son sac à dos pour une longue rando
Si vous comptez vous lancer prochainement dans une randonnée de plusieurs jours, portez une attention particulière à votre sac à dos et à son contenu, conseille le journaliste d’Ouest-France spécialisé en trekking Sylvain Delage. Si vous n’avez pas d’équipement, sachez qu’il est possible de louer… Lire la suite
20 décembre 2022
Choisir du saumon fumé pour les fêtes
Peut-être êtes-vous en train d’élaborer le menu de votre repas de Noël ou du Nouvel An. Huîtres, foie gras ou encore champagne : la coutume veut que l’on choisisse de bons produits lors de ces occasions festives. Pour bien s’y prendre, La Dépêche a compilé quelques conseils, particulièrement utiles… Lire la suite
29 août 2022
Reprendre un bon rythme de sommeil pour la rentrée scolaire
À quelques jours de la rentrée scolaire, les enfants peuvent avoir du mal à reprendre le rythme. Pour les aider, la psychologue Linda Amine recommande, quelques jours avant la rentrée, d’avancer un peu chaque jour les heures de réveil et de coucher, par exemple de 15 minutes, afin de parvenir à… Lire la suite
