Ça peut servir
Conserver du pain plus longtemps
Vous n’aimez probablement pas manger du pain rassis. Pour qu’il conserve son moelleux plus longtemps, le site culinaire Marmiton conseille de le mettre au réfrigérateur. Veillez à l’emballer, dans un sac congélation ou dans un torchon. Une solution…
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9 septembre 2022
Faire baisser la glycémie en quelques minutes de marche
Marcher régulièrement permet de faire baisser la glycémie (qui mesure le taux de glucose, ou sucre, dans le sang) et contribue à prévenir le diabète de type 2, une maladie chronique caractérisée par l’hyperglycémie. Pas besoin d’y consacrer beaucoup de temps : des marches régulières de deux à cinq… Lire la suite
13 février 2023
Combler les trous sur son CV
Ne laissez pas de trous dans votre CV si vous avez connu des périodes d’inactivité. Ne les masquez pas non plus, mais valorisez-les, recommande la coach Karine Trioullier, qui prodigue des conseils sur le monde du travail via les réseaux sociaux sous le pseudo Career Kueen. Ces pauses dans une… Lire la suite
13 octobre 2022
Se constituer une épargne de précaution
Mettre de l’argent de côté dès sa première paie peut être utile en cas de coup dur ou pour faire face à un imprévu. Pour épargner efficacement, le média spécialisé Tout sur mes finances conseille, dans un article à destination des jeunes actifs, de commencer par « faire un budget, en répertoriant… Lire la suite
