Il est normal d’être un peu stressé lors d’un entretien d’embauche. Si vous devez en passer un prochainement et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté, Claude d’Estais, ancienne RH et coach, recommande d’éviter autant que possible les tics de langage, comme « en fait », « genre » ou « voilà ». La locution « et caetera » est à bannir, explique-t-elle dans un article du…
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28 août 2023
Lorsqu’on est confronté à une insomnie, il est tentant de rester au lit en attendant que le sommeil vienne (ou revienne). Or, c’est souvent inutile, souligne Patrick Comat, médecin spécialisé dans le sommeil, dans un article du Figaro [accès payant]. Se tourner et se retourner dans son lit en… Lire la suite
27 octobre 2022
La règle du 50-30-20, popularisée par la sénatrice américaine et ancienne professeure en droit du commerce Elizabeth Warren dans un livre en 2005, est une méthode pour aider à gérer son budget. Elle consiste à répartir vos revenus en trois catégories de dépenses : 50 % pour les besoins, 30 % pour… Lire la suite
19 juin 2023
Vous avez été désigné pour faire un discours à un mariage, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Commencez par trouver un thème qui structurera votre prise de parole, conseille Carla Eustache, directrice d’une agence d’événementiel américaine, dans un article du New York Times [en… Lire la suite