Si vous avez du mal à vous concentrer sur vos tâches professionnelles ou sur vos cours, tentez d’appliquer la méthode Pomodoro. Élaborée dans les années 1980 par le consultant italien Francesco Cirillo, alors étudiant, cette technique propose de découper son temps de…
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12 mai 2023
Que vous viviez en appartement ou dans une maison avec jardin, vous pouvez composter. Si les modes de compost sont différents, les règles essentielles restent les mêmes, comme l’a expliqué à Brief.me l’association strasbourgeoise La Maison du compost. Premièrement, le compost doit être… Lire la suite
27 juillet 2023
Pour éviter d’être malade en voiture, l’Assurance maladie recommande de s’installer à une place où l’impression de mouvement est réduite, à savoir le siège à côté du conducteur ou la place centrale à l’arrière, et de fixer l’horizon. Il est aussi conseillé de manger légèrement avant de prendre la… Lire la suite
20 décembre 2022
Peut-être êtes-vous en train d’élaborer le menu de votre repas de Noël ou du Nouvel An. Huîtres, foie gras ou encore champagne : la coutume veut que l’on choisisse de bons produits lors de ces occasions festives. Pour bien s’y prendre, La Dépêche a compilé quelques conseils, particulièrement utiles… Lire la suite