Le plaisir de déballer des cadeaux de Noël peut être terni par le sentiment de gâcher des quantités énormes de papier d’emballage à usage unique. Il existe des solutions pour faire des paquets cadeaux recyclés, mais plein de style. Le site BuzzFeed en a recensé plusieurs, dont une idée…
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26 septembre 2022
Si vous avez du mal à vous concentrer sur vos tâches professionnelles ou sur vos cours, tentez d’appliquer la méthode Pomodoro. Élaborée dans les années 1980 par le consultant italien Francesco Cirillo, alors étudiant, cette technique propose de découper son temps de travail en sessions courtes de… Lire la suite
3 mars 2023
Vous avez tendance à ne voir que les génériques de début des films ? Deux spécialistes du sommeil livrent dans le magazine américain Wired [en anglais] quelques conseils pour éviter de somnoler sur votre canapé devant un film. Le professeur en sciences du comportement Aric Prather recommande de se… Lire la suite
21 avril 2023
Le départ en vacances est souvent stressant pour les propriétaires de chats qui doivent s’organiser pour ne pas laisser leur animal de compagnie seul. Il est essentiel de ne pas laisser son chat sans présence humaine « plus d’une nuit », explique Sonia Paeleman, comportementaliste spécialiste du… Lire la suite